六十日で人生をガラリと変えるあがり症克服日めくりカレンダー 佐藤健陽 感想 [書籍]
佐藤健陽さんの本で六十日で人生をガラリと変えるあがり症克服日めくりカレンダーというのがありますね。
この本は、心理療法である森田療法と、アドラー心理学をベースにしたあがり症克服アドバイスの６０例を教えてくれる本ですね。
いつもの佐藤健陽さんの本のテイストという感じですが、６０日日めくりカレンダーというのはちょっと新しい。
１ページ１テーマと言う感じで読みやすくはありますね。ついついあがり症に陥る落とし穴について書かれているので、六十日で人生をガラリと変えるあがり症克服日めくりカレンダー、結構良いんじゃないかなと思います。
この本は、心理療法である森田療法と、アドラー心理学をベースにしたあがり症克服アドバイスの６０例を教えてくれる本ですね。
いつもの佐藤健陽さんの本のテイストという感じですが、６０日日めくりカレンダーというのはちょっと新しい。
１ページ１テーマと言う感じで読みやすくはありますね。ついついあがり症に陥る落とし穴について書かれているので、六十日で人生をガラリと変えるあがり症克服日めくりカレンダー、結構良いんじゃないかなと思います。
